위탁연수

[1학점 / 15시간] 인문·교양 응비쌤의 하루20분 건강한 온라인 PT
무료
  • 학습시간 15시간
  • 추천대상 교사(어린이집, 유치원, 초등학교, 중학교, 고등학교, 대학교/대학원, 특수, 교육청/교육지원청, 기타), 일반, 학부모
  • 모집정원 선착순
연수공지

    ● 연수대상 : 울산 관내 공사립유치원, 어린이집 교원 및 교육전문직

    ● 수강신청 : 1인 3과정 가능

                   ⭐이수자 대상 커피쿠폰 이벤트

    ☕☕이수하신 모든 분들께 스타벅스 아메리카노 쿠폰을 쏩니다☕☕

                            ❤️감사의 마음을 담아 커피 쿠폰 한 잔 보내드려요 ❤️
                                   🫶잠깐의 달콤한 휴식, 꼭 챙기세요 🫶

     

                                      *이벤트: 이수자 축하 선물 증정 이벤트

                                      *선물명: 스타벅스 아메리카노 1개 (1인 1개 한정)

                                      *발송 예정일: 12월 10일

     

     

    <필독>

    1. 과정을 이수하였더라도 NEIS개인번호 미기재 혹은 최신화가 되어있지 않은 경우 교육청으로 이수보고 요청이 진행되지 않습니다. 

    NEIS개인번호가 있는 경우 연수 종료전까지 반드시 NEIS개인번호를 등록해주시길 바랍니다. 

    2. 경우에 따라, 연수종료일 및 이수증 발급 가능일(성적처리일)의 경우 변경(연장)될 수 있음을 알려드립니다.

  • 신청기간 2025.10.27 ~ 2025.11.28 연수기간 2025.10.27 ~ 2025.11.28
    증명서발급2025.12.01
  • 평가방법 참여 30점, 온라인 시험 70점, [총점 100점 기준]
    이수기준 총점 100점 만점에 60점 이상, 학습진도 90% 이상 필수
    연수 종료 후 12개월 간 열람가능
  • 연수목표

    자가진단을 통해 자신의 체형을 파악한 후 그에 맞는 운동은 어떤 것이 있는지 알 수 있습니다.



    각자의 체형에 맞게 부위별로 적절한 스트레칭과 운동을 진행함으로써 균형잡힌 체형을 만들 수 있습니다.


  • 연수개요

    현대인의 잘못된 습관과 자세로 인해 망가진 몸의 균형을 바로 잡고 올바른 체형을 가꿀 수 있도록 하는 연수입니다. 먼저 자신의 몸의 어떤 부위에 문제가 있는지 자가진단을 한 후 간단한 스트레칭과 체계적인 운동을 통해 스스로를 가꾸어갈 수 있습니다.


  • 유의사항

    [신청 전 유의사항]
    -본 과정과 아래의 연관과정은 중복 수강이 불가합니다.
    1. 응비쌤의 하루20분 건강한 온라인 PT(연수+교구)
    (※ 2019년 교원연수중점추진방향 2. 교원 연수 인정 기준 "동일․유사과정 중복: (원칙) 중복되는 2강좌 중 1강좌 인정"에 따름)

차시목록

※ 부교재/교구는 연수를 위한 필수가 아니며, 연수이해에 도움을 주거나 강사의 저서입니다. 구매에 참고 바랍니다.

[후기 등록 유의사항]
  • ① 연수신청 후 후기작성이 가능하며 등록 시 포토후기 500P, 일반후기 500P가 지급됩니다(무료 자율연수는 미지급)
  • ② 학습종료 후 1년 이내 작성 시만 1회 포인트를 지급하고 삭제 시 포인트가 회수 됩니다.
  • ③ 과정 당 일반후기/포토후기 총 2회 등록이 가능합니다.
연수 만족도
/5
학교급별 별점
유아
초등
중등
고등
기타
연령별 별점
20대
30대
40대
50대 이상