서울특별시 강남구 언주로 551 프라자빌딩 8층(역삼동 654-3) 테크빌교육 ㈜
[대표이사] 이형세 [사업자등록] 220-86-05258
[통신판매신고 번호] 강남 제 05501호

인증 범위: 온라인 교육 서비스 운영(티처빌, 티처몰, 쌤동네, 에듀빌, 부모공감, 즐거운학교) 유효 기간 : 2021.02.03 ~ 2024.02.02
● 신청기간 : 2023.08.10(목) ~ 2023.08.31(수) ※ 1인 3개과정 신청가능 ※
● 연수기간 : 2023.09.01(금) ~ 2023.09.30(일)
● 신청 및 학습대상 : 양양군청 소속 공무원
※ 연수신청시 소속명을 [양양군청]으로 선택 시 연수신청 가능합니다.
※ 본 연수는 진도율 80%이상 학습시 이수가능한 과정입니다. (시험없음)
* 필라테스 운동을 통해 심신을 단련하는 방법을 습득할 수 있다.
* 소도구 사용 방법과 운동 부위별 적절한 도구를 선택할 수 있다.
* 테마별 운동법을 통해 학생의 상황에 맞는 적절한 운동을 처방할 수 있다.
본 연수는 학생의 필라테스 운동 지도를 위해 교사가 알아야 할 필라테스 기본 원리와 구체적인 운동 방법을 제시한 연수입니다.
필라테스 입문과정은 매트를 이용한 바른 자세 만들기, 골반/다리/거북목 교정, 체력 강화 및 키 성장 운동 등 자세 교정과 몸의 균형 발달 및 근력 강화를 위한 운동법이 담겨있으며, 소도구를 이용한 실전과정은 탄성 밴드를 이용해 몸에 무리를 주지 않고 근력과 유연성을 기를 수 있으며, 써클링을 통해 근육 사용을 극대화하고, 자가 근막이완이 가능한 폼롤러로 신체의 밸런스를 트레이닝 할 수 있도록 구성되어 있습니다.
* 본 과정과 아래의 연관과정은 중복 수강이 불가합니다.
- 연관과정 1): 누구나 쉽게 배우는 필라테스(매트편)
- 연관과정 2): 누구나 쉽게 배우는 필라테스(소도구편)
- 연관과정 3): 누구나 쉽게 배우는 필라테스(종합편)(연수+교구)
(※ 2019년 교원연수중점추진방향 2. 교원 연수 인정 기준 "동일․유사과정 중복: (원칙) 중복되는 2강좌 중 1강좌 인정"에 따름)
자격명칭 | |
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자격대상 | |
발급기관 | |
제출서류(필요서류) | |
신청방법 | |
발급비용 | |
소요기간 | 입금 확인 후 확인 메일이 발송되며, 3주 이내 등기우편 발송(영수증 동봉) |
혜택 | |
문의 |
※ 부교재/교구는 연수를 위한 필수가 아니며, 연수이해에 도움을 주거나 강사의 저서입니다. 구매에 참고 바랍니다.