[훨훨놀이교육연구소] 유아 호흡 교육 – 건강한 숨쉬기 습관 만들기

발행일 : 2025-07-01 14:08  

 

안녕하세요, 

‘모겐’은 유아기의 건강한 발달을 돕기 위한 과학적이고 체계적인 프로그램입니다.

아이들의 시력, 자세, 호흡 등 성장기 핵심 건강 습관을 잡아주는 다양한 활동을 통해 평생 건강의 기초를 다질 수 있도록 기획되었습니다.

이번 6월에는 여름철 면역력을 높이고, 질병을 예방하는 데 도움을 주는 ‘건강한 숨쉬기’ 주제를 다룹니다.

아이들의 호흡 습관을 점검하고, 올바른 방법을 놀이처럼 익힐 수 있는 시간으로 구성되어 있습니다.

 

📌 모겐 건강 습관 프로그램

  • 눈 운동 VR : 시력 강화 프로그램을 적용하여 눈 근육 강화와 시력 교정이 가능한 특수 제작 고글을 사용합니다.
  • 체조&마사지 : 과학적으로 효과가 입증된 체계적이고 전문적인 체조와 마사지, 지압법을 제공합니다.
  • 다도&명상 : 올바른 호흡 놀이를 통해 눈 건강과 뇌 발달을 도와줍니다.
  • eye놀이 : 월 1회 생활 주제를 기반으로 한 눈 운동 놀이 키트+가이드가 함께 제공됩니다.
  • 눈에 좋은 Tea day : 연 2회 눈에 좋은 차 티백에 제공됩니다.

 

💚 모겐 건강한 숨쉬기 영상 안내

아이들의 건강은 올바른 호흡에서 시작됩니다.

입보다 코로, 빠르게보다 천천히, 얕게보다 깊게!

영상에서는 건강한 호흡법을 쉽고 재미있게 소개하며, 아이들이 자연스럽게 따라할 수 있도록 구성되어 있습니다.

 

[활용 포인트]

  • 올바른 호흡이 왜 중요한지 아이들 눈높이에 맞춰 소개
  • 코로 숨쉬기 습관 형성을 통한 면역력 향상
  • 간단한 체조와 움직임으로 호흡기 건강 강화
  • 여름철 건강 교육, 계기교육, 교실 활동 자료로 다양하게 활용 가능

 

아이들과 함께 바른 호흡을 익히고 실천하며, 생활 속 건강한 습관을 자연스럽게 형성해갈 수 있는 교육 자료로 활용해 보시기 바랍니다.

 

👀 앞으로도 아이들의 건강한 생활 습관 형성과 바른 성장을 돕는 ‘모겐 건강교육’ 콘텐츠를 지속적으로 공유드릴 예정입니다. 아이들과 함께 즐겁고 의미 있는 시간을 만들어가실 수 있도록 많은 관심과 활용 부탁드립니다 :)

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